前回のコラムでは、「糖が体に入ったらどうなるの？」ということについてお話しました。 今回は、【糖を過剰に摂った状態（高血糖）について】をお話していきます。   高血糖状態が続くとどうなる？ 食事で糖を過剰に摂った場合、血液中の糖（血糖）の濃度が高くな … 続きを読む 【糖尿病とダイエットと漢方②～高血糖対策に運動・漢方～】