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今日1月7日、我が家も七草粥を食しました

優しい味に癒された…

お正月で疲れた胃を整えつつ

無病息災を祈って

こういう日でなくても

お粥は日常的にも食事に取り入れるがオススメします。

食べすぎたなぁ、疲れてるなぁ、口の中が荒れてるなぁ  などなど

こんな時はご飯をお粥に替えて

胃を休めると、翌朝調子がいいですよ

子供用には、醤油もぽたぽたとたらすと

美味しく食べてくれますよ